Banánové mini lívanečky
17.06.2023
Ingredience:
- 300g banánu
- 200ml polotučného mléka
- 1 vejce
- 170g hladké špaldové mouky
- 1 lžička kypřícího prášku
- erythritol
- kokosový olej
- libovolné ovoce na ozdobu, protein, zero toping (nemusí být)
Postup:
Banán nakrájej na kolečka a dej bokem. Smíchej mléko, vejce, špaldovou mouku, erythritol, kypřící prášek. Poté namáčej kolečka banánu do hotového těsta a dej smažit na kokosovém oleji. Hotové lívanečky ozdob libovolným ovocem. Pokud chceš doplnit bílkoviny, dej na lívanečky protein. Osladit si je můžeš zero topingem či čekankovým sirupem.